‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
打印

[转帖] 妈妈私房菜--西兰花胡萝卜炒鱿鱼[6P]

ljf1105

LEVEL 1

积分
2 
金币
79 枚 
威望
0 点 
金镑
0 个 
银币
0 枚 
舍利
0 枚 
注册时间
2011-1-10 
最后登录
2018-11-1 
1楼 大 中 小 发表于 2012-2-29 07:49  显示全部帖子
0
鱿鱼脂肪含量极低，西兰花含钙较高，并且富含B族维生素，此菜有防止骨质疏松、补充脑力、预防老年性痴呆的作用。鱿鱼炒之前最好是焯下水，但是焯水时间不宜太长，断生即可，这样才能好看

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
发新话题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-21 19:24

Processed in 0.012092 second(s), 5 queries.